A MENTE PODE SER CONTROLADA OU NÃO?
Alguns
dizem que não, que a mente é agitada e que não para de pensar...mas nós
afirmamos que sim, a mente pode ser controlada e convidamos vocês a refletirem
junto conosco sobre isso.
Quando
você conta de um a dez, a sua mente está pensando em quê?
Quando
você se concentra na sua respiração a sua mente está pensando em quê?
Quando
você se concentra em qualquer atividade que está fazendo a sua mente está
pensando em quê?
E
o que você nos diz de uma pessoa que consegue hipnotizar uma outra? Ela não
está controlando e sugestionando a mente da outra fazendo com que ela o
obedeça? Se uma pessoa controla a mente de uma outra, por que não poderia
controlar a sua própria mente?
Quando
fazemos uma meditação guiada não estamos controlando a direção da mente?
Outro
ponto, quando você entra em silêncio e mergulha no vazio, você está pensando em
quê? Na verdade, se você pensa em algo quando está praticando meditação, ainda
não alcançou o estado meditativo. O verdadeiro estado meditativo é contemplativo e de
receptividade e não de ficar elaborando pensamentos...
Uma
coisa é certa, a mente não pode se concentrar em duas coisas diferentes
ao mesmo tempo. Você pode fazer uma coisa com o corpo e estar pensando em outra
coisa, mas não vai estar concentrado nas duas ao mesmo tempo. Você vai
se distrair, devanear e não vai fazer um dos dois com presteza.
Bem,
poderíamos dar vários outros exemplos de técnicas de concentração e controle da
mente...
Mas
o que queremos dizer com isso, é que você é completamente capaz de controlar a
sua mente para que ela passe a exercer a sua verdadeira função de intermediária
entre a nossa Consciência e o plano físico...e assim pare de “caraminholar”
criando pensamentos sem fim, te deixando zonzo e sem saber o que fazer. Você
precisa entender que na verdade você é o comandante, e a mente sua
subordinada... isso deve ficar bem claro.
É
você que determina o foco, que dirige.
Entenda,
se você é Consciência, parte do Absoluto, do Supremo, então tem o poder de
manter sob controle um instrumento que é parte de Si mesmo não é verdade?
Ao
dizer que podemos controlar a mente queremos chegar a um ponto mais importante;
se não controlarmos a mente, não teremos condições de discernir prontamente
entre o ego e o Eu. De que adianta ter apenas o conhecimento teórico de que
somos Consciência, de que não somos os nossos pensamentos e que a dualidade é
uma ilusão? É preciso ir além...
Não
adianta saber que só a Unidade existe...é preciso desapego e humildade para
desfazer a ilusão da dualidade na sua mente, deixar ir o falso eu para que a
Unidade seja vivenciada em plenitude e permanentemente...
Não
adianta ter por um instante a percepção da Unidade, e logo depois isso se
perder porque não se conseguiu ainda transcender a personalidade...não se
conseguiu ainda se desvincular dos sentimentos, emoções e desejos do ego...
Sim,
a percepção da Unidade pode acontecer por um breve momento sem que a Realização
plena tenha acontecido. Você experimenta a percepção do Eu e logo em
seguida...Puf!!! Foi-se...
Entendam,
o ego é muito cristalizado e arraigado...ele adora dramas, negatividade, baixa
autoestima, além do orgulho e de vários outros condicionamentos... Além disso,
também tem facetas que podem te confundir até mesmo em relação à
espiritualidade, à Verdade...para isso ele cria a dubiedade de sentidos para
que uma ilusão se pareça com verdade...e assim te afasta um pouco mais...
Isso
pode parecer desanimador e muito confuso, mas você pode se ajudar utilizando a
inquirição “quem sou eu?” junto com uma ferramenta muito simples: o silêncio, a
meditação. A inquirição desperta e o silêncio sustém.
A
prática da meditação tem o poder de controlar e silenciar a mente; e como a
mente é a "mãe" do ego, quando conseguimos controlá-la e silenciá-la
fica fácil desmascararmos a sua criação...
Quando
meditamos conquistamos o discernimento necessário para que a nossa visão não
seja mais deturpada pela mente.
Quando
nos silenciamos acessamos o nosso verdadeiro estado de Ser, e nesse estado
nossa mente alcança níveis mais altos de compreensão tornando-se uma ponte
entre o corpo e a consciência, que então passa a compreender intuitivamente a
sua natureza e origem eternas. O Ego então é dissolvido pela Verdade, e a Mente
e a Consciência voltam a religar-se em comunhão de êxtase e bem-aventurança, Realizando
em Si a União consciente com o Todo.
Assim
passamos a enxergar a Realidade como ela É, sem ilusões; e sem ilusões a
Conscientização do EU acontece...e permanece...
Namastê,
Marian
Sóluz
